104-1提升學生體適能系列活動( 體適能加強班)

*體適能檢測未通過者至少需參與下列體適能系列活動計6小時以上，以補救體適能檢測不合格成績。
*體適能檢測成果佔體育正課成績20%

**慢跑(流汗真好)俱樂部
陳佐民老師
12月14日(一)1730~1830
12月17日(四)1730~1830
12月21日(一)1730~1830
12月24日(四)1730~1830

集合地點：操場器材室
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**伸展、肌力訓練
張瓊方老師
12月16日(三)1800~1900
12月23日(三)1800~1900

集合地點：韻律教室
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**自行車訓練
施光隆老師
12月15日(二)1730~1930
12月22日(二)1730~1930

集合地點：體育館自行車室
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**體適能活動
林保源老師
12月23日(三)1800~2100

集合地點：體育館旁玻璃屋前空地

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體適能-自主運動
自12月14日(一)至12月25日(五)
1700~2200

地點：健身房

***該項限因故無法參與前列提升學生體適能加強班或體適能活動之同學。每次自主運動至少一小時。